Analyse de masse corporelle
30 دBilan de composition corporelle.
Area 3 – Village Méditerranéen
- العنوان
- Village Méditerranéen, Belgaïd, Oran 31000
- التوقيت
- 9h – 22h
- الهاتف
- 0560 079 051
أنشطة النادي
Arts martiaux (adultes)
60 دJudo, karaté, aïkido, self-défense. Cours collectif. 8 séances : 3 500 DA, 12 séances : 4 000 DA. Frais d’inscription annuels : 1 500 DA.
Circuit Minceur
60 دCircuit cardio et renforcement pour perdre du poids, avec le coach Abed Kiné (samedi, lundi, mercredi). Cours collectif. 8 séances : 3 500 DA, 12 séances : 4 000 DA. Frais d’inscription annuels : 1 500 DA.
Coaching privé personnalisé
60 دSéances individuelles avec un coach.
Full Body
60 دRenforcement de tout le corps en une séance. Cours collectif. 8 séances : 3 500 DA, 12 séances : 4 000 DA. Frais d’inscription annuels : 1 500 DA.
Location de stades (Foot Five)
60 دLocation de terrains de foot à 5. Réservation : 0558 000 007 (Area 2), 0560 079 051 (Area 3).
Step Abdo-Fessier
60 دStep et exercices ciblés abdos et fessiers. Cours collectif. 8 séances : 3 500 DA, 12 séances : 4 000 DA. Frais d’inscription annuels : 1 500 DA.
Strong Nation
60 دEntraînement haute intensité synchronisé sur la musique. Cours collectif. 8 séances : 3 500 DA, 12 séances : 4 000 DA. Frais d’inscription annuels : 1 500 DA.
Suivi nutritionnel personnalisé
60 دProgramme nutritionnel personnalisé.
Zumba
60 دDanse fitness. Cours collectif. 8 séances : 3 500 DA, 12 séances : 4 000 DA. Frais d’inscription annuels : 1 500 DA.
Zumba Kids
60 دDanse fitness pour les enfants. 8 séances par mois : 4 000 DA/mois ou 11 000 DA/trimestre. Frais d’inscription annuels : 2 000 DA.
École de basketball
60 دBasketball enfants. 8 séances par mois : 4 000 DA/mois ou 11 000 DA/trimestre. Frais d’inscription annuels : 2 000 DA.
École de football
60 دFootball enfants, encadré par des coachs diplômés. 8 séances par mois : 4 000 DA/mois ou 11 000 DA/trimestre. Frais d’inscription annuels : 2 000 DA.
École de gymnastique
60 دGymnastique enfants. 8 séances par mois : 4 000 DA/mois ou 11 000 DA/trimestre. Frais d’inscription annuels : 2 000 DA.
École de handball
60 دHandball enfants. 8 séances par mois : 4 000 DA/mois ou 11 000 DA/trimestre. Frais d’inscription annuels : 2 000 DA.
École de volley-ball
60 دVolley-ball enfants. 8 séances par mois : 4 000 DA/mois ou 11 000 DA/trimestre. Frais d’inscription annuels : 2 000 DA.
École d’arts martiaux (enfants & ados)
60 دJudo, karaté, aïkido : confiance, respect et discipline, encadrés par des coachs diplômés. 8 séances par mois : 4 000 DA/mois ou 11 000 DA/trimestre. Frais d’inscription annuels : 2 000 DA.
برنامج الحصص
اليوم24/10
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Sunday25/10
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Monday26/10
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Tuesday27/10
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Wednesday28/10
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Thursday29/10
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Friday30/10
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